Pourquoi la Sophrologie est un réel apport aux ateliers et formations en efficacité professionnelle ?

Cette technique corporelle va permettre d’harmoniser le corps et le mental ; de mieux appréhender son stress, d’améliorer sa concentration, sa mémoire, sa créativité et d’atteindre ses objectifs, grâce à la perception de ses capacités et potentiels.

Pour qui ?

  • Les professionnels, la sophrologie fait ainsi partie d’une technique ludique parmi les méthodes pédagogiques proposées : mes interventions
  • Les individuels, la sophrologie permet un accompagnement personnalisé pour les enfants, les adolescents, les adultes et les personnes âgées Les séances individuelles
  • Les groupes, la sophrologie pratiquée à plusieurs permet ainsi de travailler autour de thèmes, dans un véritable espace d’échanges Les séances en groupe

Comment ?

La Sophrologie s’adapte à toute situation de Vie, votre quotidien personnel, professionnel et familial. Je vous propose des techniques simples et accessibles, par des exercices corporels, des visualisations. Je vous donne des outils que vous pouvez utiliser à tout moment et discrètement (même au travail) pour ainsi, retrouver tout votre potentiel, avancer dans votre vie, progresser dans la conscience de soi et de ses besoins.

La Sophrologie vous en dit plus …

cropped-2017_03_31_porzh-kiaz_clod8959-1.jpg

« La Sophrologie a été créée en 1960 à Madrid par le Professeur Alfonso CAYCEDO, neuropsychiatre, pour aider à soulager les souffrances des malades. Elle s’est naturellement développée dans un premier temps dans les milieux cliniques et thérapeutiques. » (Source ISRA)

 

Morgane Salichon – Sophro PACA – 06.10.05.37.82
Formatrice n° 82.69.08837.69 – Conseil et Formation – Sophrologue
BNPSI Portage – Siret : 480 126 838 00

Répondre

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l'aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion /  Changer )

Photo Google

Vous commentez à l'aide de votre compte Google. Déconnexion /  Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l'aide de votre compte Twitter. Déconnexion /  Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l'aide de votre compte Facebook. Déconnexion /  Changer )

Connexion à %s

%d blogueurs aiment cette page :