Catégorie : Articles

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Faisons Connaissance

Formatrice, Sophrologue et Développeuse de compétences Je suis Formatrice en Efficacité Professionnelle et Sophrologue certifiée de l’Institut de Sophrologie Rhône-Alpes (ISRA). En 2001, je suis diplômée en Marketing et Gestion hôtelière, je suis formée par le Groupe Accor, c’était un choix de ma part afin d’acquérir toutes les méthodes, les procédures et l’exigence que je donne à ces métiers. De nature perfectionniste, j’ai ainsi … Lire la suite Faisons Connaissance

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Les Ateliers Philo

Formée par la Fondation SEVE (Savoir Être et Vivre Ensemble), présidée par Frédéric Lenoir « Animatrice en ateliers philosophie et pratique de l’attention » Les ateliers philo permettent à chacun de raisonner par soi-même et ensemble, à être à l’écoute les uns des autres, avec empathie et bienveillance, à s’exprimer, se respecter et ainsi, à coopérer ensemble avec les différences de chacun. J’interviens depuis Avril 2017 … Lire la suite Les Ateliers Philo

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Reconnectez-vous à votre leadership !

Et si vous développiez vos compétences ? Tout dirigeant connait le stress dû à la pression, les résultats tant attendus, se démarquer de la concurrence, gérer les litiges clients-fournisseurs, les absences, les demandes, le trop plein … et la vie personnelle, le besoin de souffler, de vacances … Vous aussi vous avez des besoins comme tout à chacun, un moment où vous pourrez juste … Lire la suite Reconnectez-vous à votre leadership !

+ sophro paca

Une solution pour les professionnels

Je vous invite à découvrir des solutions adaptées pour les salariés, les cadres dirigeants, les chefs d’entreprises par des techniques efficaces, rapides et accessibles. Et, je propose des formations personnalisées pour les établissements hôteliers, les entreprises du secteur du tourisme de part mes capacités professionnelles, mon sens du relationnel, mon dynamisme et ma volonté d’épanouissement au travail. Valorisation des « hauts potentiels » de chacun : … Lire la suite Une solution pour les professionnels

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La Sophrologie

Pourquoi la Sophrologie est un réel apport aux ateliers et formations en efficacité professionnelle ? Cette technique corporelle va permettre d’harmoniser le corps et le mental ; de mieux appréhender son stress, d’améliorer sa concentration, sa mémoire, sa créativité et d’atteindre ses objectifs, grâce à la perception de ses capacités et potentiels. Pour qui ? Les professionnels, la sophrologie fait ainsi partie d’une technique … Lire la suite La Sophrologie